El empedrat, (o empedrado, en castellano) es
una rica ensalada cuya base son las legumbres, judías blancas, normalmente. Se
trata de una de las recetas más típicas de la cocina catalana, y es ideal para
el verano. Como suele ocurrir con tantos platos de la cocina tradicional, se dan
variaciones del mismo en función de zona de preparación, del gusto del cocinero
o de la disponibilidad de ingredientes. Tradicionalmente la base es, como digo,
las judías blancas, pero puede hacerse también con garbanzos y aún con lentejas.
A su gran riqueza nutritiva une un delicioso sabor y una presentación en la que
los colores vivos de las hortalizas alegran la vista. En este caso he preparado
un empedrat ateniéndome a la más estricta ortodoxia (...bueno, más o menos... Espero que els meus amics catalans no siguin
molt durs amb mi.) y el resultado ha sido de lo más gratificante.
Ingredientes
para cuatro personas
500 gr de
judías blancas
300 gr de
bacalao desalado
2 tomates
maduros
1 pimiento
verde
1 pimiento
rojo
1 cebolla
dulce
1 cucharada
de orégano fresco
3 huevos
duros
8 aceitunas
gordal deshuesadas
4 rabanitos
Sal
Pimienta
Aceite de
oliva
Vinagre de
manzana
- Tendremos preparados con antelación el bacalao ya desalado (vea aquí cómo hacerlo) y las judías cocidas. Pueden utilizarse en conserva, lo que facilita la preparación de la receta, pero yo no soy partidario de ello y prefiero utilizarlas secas y cocerlas yo mismo. En ese caso las ponemos en remojo la noche antes y a la hora de hervirlas las escurrimos, las lavamos bien al chorro del grifo y las ponemos en la olla exprés dejando que se hagan durante unos treinta o treintaicinco minutos. Escurrimos bien y ya están.
- Desmenuzamos el bacalao con los dedos procurando que nos queden unos trozos no muy pequeños.
- Lavamos y picamos en juliana fina la cebolla y los pimientos.
- Picamos dos de los huevos duros, reservando el otro para decorar el plato
- En un cuenco mezclamos todos los ingredientes, salpimentamos al gusto y añadimos el orégano bien picado.
- Aliñamos con una vinagreta suave hecha en proporción de una cucharada de vinagre por cuatro de aceite. (Use el mejor aceite de oliva virgen extra: el resultado vale la pena.)
- Guardamos en la nevera un par de horas para que esté fresca a la hora de comerla.
- Servimos adornado con una rodaja de huevo duro, las aceitunas cortadas también en rodajas y un rabanito.
Siempre me ha gustado esta ensalada mi madre la hacía mucho y yo sigo conservando la costumbre
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